วัยรุ่นยุคใหม่ ห่างไกลควันบุหรี่!

   2 มิ.ย. 69  /   89

วัยรุ่นยุคใหม่ ห่างไกลควันบุหรี่! 

รู้หรือไม่? การเริ่มสูบบุหรี่ตั้งแต่ช่วงวัยรุ่น มีโอกาสติดยาวไปจนเป็นผู้ใหญ่ และทำลายสุขภาพในระยะยาวไปอีก 20 ปีข้างหน้า!

6 ปัจจัยที่ทำให้วัยรุ่นริลองบุหรี่

  1. ทัศนคติ: คิดว่าสูบแล้วเท่ หรือช่วยลดเครียด

  2. เพื่อน: โดนเพื่อนชวน หรือเพื่อนสนิทสูบ

  3. พ่อแม่: การดูแลเอาใจใส่ของครอบครัวมีผลมาก

  4. ผลการเรียน: ผลการเรียนตกต่ำอาจนำไปสู่การลองสูบ

  5. สมรรถนะแห่งตน: ขาดความมั่นใจที่จะปฏิเสธ

  6. สังคม: ค่านิยมรอบตัวที่เอื้อต่อการสูบ (บวกกับปัจจัยการเข้าถึง เช่น ราคา, สื่อโฆษณา และร้านค้าปลีกในชุมชน)

6 ขั้นตอนสู่การติดบุหรี่

ไม่คิดจะสูบ ➡️ คิดจะสูบ ➡️ เริ่มทดลอง ➡️ สูบตามโอกาส ➡️ สูบประจำ ➡️ ติดบุหรี่ ⚠️ การป้องกันที่ดีที่สุด ต้องเริ่มตั้งแต่ "ยังไม่คิดจะสูบ" และ "เตรียมตัวจะสูบ" 

❌ ผลเสียต่อร่างกาย

สุขภาพแย่ลง • เสี่ยงมะเร็งปอดและโรคหัวใจ • หายใจมีเสียงหวีด เหนื่อยหอบ และไอเรื้อรัง

ช่วยกันสอดส่องและปกป้องเยาวชนของเราให้ห่างไกลจากบุหรี่กันครับ ❤️